Karir7 Tips Ampuh Mengatasi Burnout: Mudah, Aman, dan Efektif Rafika Ilham 18/10/2025Burnout bukan sekadar capek biasa. Ini kondisi kelelahan fisik, mental, dan emosional akibat stres berkepanjangan, terutama dari pekerjaan atau rutinitas yang monoton. Gejalanya bisa berupa:
