Mengaplikasikan skincare di malam hari sudah jadi rutinitas wajib buat banyak orang yang peduli dengan kesehatan dan kecantikan kulit.
Tapi, tahukah kamu? Cara kamu menggunakan skincare juga menentukan hasil akhirnya. Jangan sampai niat merawat kulit justru sia-sia karena langkah-langkah yang salah.
Malam hari sebenarnya waktu yang ideal untuk perawatan kulit karena saat itulah kulit kita melakukan proses regenerasi.
Tapi sayangnya, banyak dari kita masih melakukan beberapa kesalahan kecil yang tanpa sadar justru menghambat manfaat skincare malam hari.
Nah, biar kamu nggak salah langkah lagi, yuk simak 5 kesalahan skincare malam hari yang sering dilakukan dan pelajari cara menghindarinya!
1. Lupa Membersihkan Wajah Sebelum Tidur
Ini dia kesalahan paling umum tapi juga paling krusial! Membersihkan wajah itu penting banget, apalagi setelah seharian beraktivitas, terpapar polusi, debu, keringat, bahkan makeup.
Tidur dalam keadaan wajah masih kotor bisa bikin pori-pori tersumbat dan menyebabkan jerawat, iritasi, sampai penuaan dini. Nggak mau dong bangun tidur dengan wajah kusam atau muncul jerawat baru?
Tips: Lakukan double cleansing. Pertama pakai oil cleanser atau micellar water untuk angkat kotoran dan makeup, lalu lanjutkan dengan facial wash yang sesuai jenis kulitmu.
2. Tidak Memakai Pelembap Setelah Cuci Muka
Setelah wajah dibersihkan, kulit kehilangan sebagian kelembapannya. Nah, inilah saatnya kamu kunci kelembapan dengan pelembap.
Jangan tunggu kulitmu kering, langsung aplikasikan saat kulit masih sedikit lembap agar lebih meresap.
Pelembap juga membantu menjaga skin barrier, mencegah kulit kering, iritasi, dan menjaga elastisitas kulit.
Tips: Pilih pelembap dengan kandungan seperti hyaluronic acid, ceramide, atau glycerin yang bagus untuk hidrasi dan menjaga kelembapan alami kulit.
3. Menggunakan Pelembap yang Mengandung SPF di Malam Hari
Pelembap dengan SPF itu penting banget… Tapi hanya di pagi dan siang hari!
Malam hari bukan waktunya kamu pakai skincare dengan kandungan SPF. Produk dengan SPF biasanya mengandung bahan aktif pelindung UV yang tidak diperlukan saat tidur, dan bisa menyebabkan iritasi jika terlalu sering digunakan tanpa paparan matahari.
Tips: Gunakan night cream atau pelembap malam yang dirancang khusus untuk memperbaiki dan menutrisi kulit saat kamu tidur.
4. Mengaplikasikan Serum Vitamin C di Malam Hari
Vitamin C itu bagus banget buat mencerahkan kulit, menyamarkan bekas jerawat, dan melawan radikal bebas.
Tapi… penggunaannya lebih efektif di pagi hari, karena vitamin C bekerja lebih optimal saat kulit terpapar sinar matahari dan polusi.
Kalau kamu pakai vitamin C di malam hari, manfaat protektifnya jadi kurang maksimal.
Tips: Gunakan vitamin C di pagi hari, lalu kombinasikan dengan sunscreen. Untuk malam hari, ganti dengan bahan seperti retinol, niacinamide, atau peptide yang mendukung regenerasi kulit saat tidur.
5. Terlalu Sering Eksfoliasi
Eksfoliasi itu penting, tapi kalau terlalu sering bisa jadi boomerang buat kulit. Apalagi kalau dilakukan setiap malam. Kulit bisa jadi iritasi, kering, bahkan mengelupas berlebihan.
Dan yang lebih parah, bisa bikin kulit makin sensitif terhadap sinar matahari keesokan harinya.
Tips: Lakukan eksfoliasi cukup 1–2 kali seminggu, dan sesuaikan dengan jenis kulitmu. Gunakan eksfoliator lembut yang tidak merusak skin barrier.
Skincare malam bukan sekadar rutinitas, tapi kesempatan emas buat kulitmu beristirahat dan memperbaiki diri.
Tapi kalau kamu salah langkah, manfaat yang seharusnya didapat bisa jadi terhambat, bahkan menimbulkan masalah baru.
Jadi, mulai sekarang, yuk lebih teliti dan hati-hati saat melakukan rutinitas skincare malam. Dengan cara yang benar, kamu bisa mendapatkan kulit sehat, lembap, dan glowing impian kamu!
