Kalau kamu rajin pakai skincare tapi cuma fokus di wajah, saatnya kamu mulai memperhatikan area leher juga.
Kenapa? Karena garis halus di leher bisa muncul lebih cepat dari yang kamu kira – dan bukan cuma karena faktor usia, lho!
Banyak orang mengira garis halus di leher adalah bagian wajar dari proses penuaan. Padahal, kebiasaan sehari-hari dan faktor lingkungan juga bisa mempercepat kemunculannya.
Nah, biar kamu bisa mencegah dan merawatnya dengan lebih tepat, yuk simak penyebab lengkap garis halus di leher berikut ini!
1. Tanda Penuaan
Yes, ini penyebab paling umum. Seiring bertambahnya usia – biasanya mulai usia 30-an – kulit mulai kehilangan kolagen dan elastinnya, dua komponen penting yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
Area leher termasuk yang cepat menunjukkan tanda penuaan karena kulit di leher lebih tipis dan kurang kelenjar minyak dibanding area wajah.
Jadi, kalau kamu mulai melihat garis-garis halus di leher, itu bisa jadi sinyal tubuhmu sedang mengalami proses penuaan alami.
Tips: Gunakan pelembap dan sunscreen di area leher setiap hari, serta pertimbangkan perawatan seperti microneedling atau retinol jika garis halus sudah terlihat jelas.
2. Paparan Sinar Matahari
Siapa yang rajin pakai sunscreen di wajah tapi lupa leher? Hati-hati, sinar UV adalah musuh utama kulit sehat!
Paparan sinar matahari secara langsung dan berulang bisa merusak kolagen, yang bikin kulit kehilangan elastisitas dan muncul garis-garis halus.
Saran: Jangan lupa aplikasikan sunscreen di leher juga, dan ulang pemakaian setiap dua jam jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan. Gunakan juga pelindung tambahan seperti topi atau syal.
3. Asap dan Polusi Udara
Polusi udara dan asap rokok bukan cuma buruk buat paru-paru, tapi juga berdampak langsung pada kesehatan kulit.
Paparan asap berlebihan bisa menurunkan produksi kolagen, sehingga mempercepat munculnya garis halus, termasuk di area leher.
Kalau kamu tinggal di kota besar atau sering terpapar asap rokok, kulit lehermu bisa jadi lebih rentan terhadap kerusakan dan penuaan dini.
Tips: Setelah seharian beraktivitas di luar, pastikan kamu membersihkan wajah dan leher secara menyeluruh, lalu gunakan produk antioksidan seperti serum vitamin C untuk melawan radikal bebas.
4. Kebiasaan Gerakan Leher Berulang
Coba perhatikan kebiasaanmu sehari-hari: suka menunduk saat main HP? Atau tidur dengan posisi bantal terlalu tinggi?
Hal-hal sepele ini ternyata bisa menyebabkan garis horizontal permanen di leher, lho!
Fenomena ini bahkan punya istilah tersendiri: “tech neck”, yaitu kerutan akibat kebiasaan melihat layar terlalu lama dalam posisi menunduk.
Solusi: Jaga postur tubuh saat duduk dan tidur. Cobalah gunakan bantal ergonomis dan istirahatkan leher saat bekerja di depan laptop atau main gadget terlalu lama.
5. Faktor Genetik
Kadang, meskipun kamu sudah merawat kulit dengan baik, garis halus tetap muncul. Nah, ini bisa jadi karena faktor keturunan.
Genetik memengaruhi jumlah produksi kolagen alami dan struktur kulit, jadi kalau orang tuamu memiliki garis halus di leher sejak dini, kemungkinan kamu juga berisiko mengalaminya.
Saran: Jika kamu punya riwayat keluarga seperti ini, kamu bisa melakukan pencegahan lebih awal dengan memakai produk anti-aging dan menjaga gaya hidup sehat.
Garis halus di leher memang bisa bikin kamu sedikit insecure, tapi tenang – dengan pemahaman yang tepat soal penyebabnya, kamu bisa mencegah dan merawatnya lebih dini.
Jangan cuma fokus di wajah ya! Leher juga butuh perhatian. Gunakan sunscreen, pelembap, dan hindari kebiasaan buruk yang bisa mempercepat penuaan di area tersebut.
Ingat, kulit yang sehat dan awet muda bukan cuma soal perawatan mahal, tapi tentang konsistensi dan kebiasaan yang benar. Yuk, mulai rawat lehermu dari sekarang!
