Pori-pori kulit yang tersumbat oleh sel kulit mati dan sebum menjadi awal terbentuknya komedo putih dan komedo hitam yang membutuhkan perawatan khusus. Kenali penyebab utama komedo yang mengganggu penampilan Anda.
Salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang adalah benjolan kecil yang muncul di pori-pori kulit, atau biasa dikenal sebagai komedo. Jika dibiarkan dan tidak ditangani dengan tepat, komedo dapat menyebabkan iritasi dan berubah menjadi jerawat yang membandel. Namun, beda komedo yang muncul, beda juga penyebab dan penanganan yang harus dilakukan agar komedo segera teratasi.
Komedo Putih (Whitehead)
1. Mengenal Komedo Putih
Dalam melakukan aktivitas harian, wajah akan banyak terpapar sinar matahari dan juga polusi yang memiliki efek pada wajah, salah satunya adalah komedo putih. Pada dasarnya, komedo memang muncul karena adanya penyumbatan pada area pori-pori wajah akibat penumpukan minyak berlebih pada wajah, bakteri yang tidak sengaja menempel dan juga sel kulit mati.
Komedo putih juga biasa dikenal dengan sebutan komedo tertutup. Dikarenakan, pada saat terjadinya penyumbatan di pori-pori, folikel rambut yang ada di permukaan wajah juga turut terjebak, sehingga menutupi seluruh permukaan pori-pori wajah. Dengan demikian, keringat dan minyak tidak akan bisa keluar dari kulit dan membentuk benjolan putih kecil yang muncul.
Munculnya komedo putih di wajah, ditandai dengan munculnya benjolan kecil menutupi pori di permukaan wajah yang berisi cairan berwarna putih. Biasanya, benjolan ini lebih banyak muncul pada bagian kulit yang memproduksi banyak minyak, seperti bagian T-zone pada wajah, dada, lengan dan punggung. Jika dibiarkan, benjolan ini lama-kelamaan akan berubah menjadi jerawat.
Munculnya komedo putih memang wajar saja dialami oleh semua orang, namun pada kebanyakan kasus lebih sering terjadi pada saat mulai memasuki perubahan hormon. Seperti pada saat hamil, menopause,m menstruasi pada perempuan. Pasalnya, perubahan hormon dapat membuat produksi sebum pada wajah menjadi berlebih dan lebih mudah menumpuk.
2. Faktor Resiko & Penyebab Munculnya Komedo Putih
Kulit tubuh manusia, membutuhkan minyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous untuk menjaga kelembaban kulit Anda. Namun, biasanya pada saat-saat tertentu kelenjar ini akan memproduksi minyak secara berlebihan dan meningkatan potensi munculnya komedo di kulit wajah. Tak heran, komedo akan lebih banyak muncul pada pemilik kulit wajah yang berminyak.
Tidak hanya membutuhkan minyak untuk melembabkan, kulit juga akan memproduksi ribuan sel kulit baru setiap harinya. Sel kulit yang rusak akibat terkena paparan sinar matahari dan juga polusi udara, akan digantikan dengan sel baru ini. Sehingga, jika Anda tidak rajin membersihkan wajah, sel kulit mati akan menumpuk dan menutupi akses sel kulit yang baru tumbuh.
Kedua hal ini, dapat menyebabkan pori-pori wajah tersumbat, sehingga membentuk cairan putih yang akan menjadi cikal bakal dari whitehead. Hal ini, dikarenakan adanya aktivitas tidak normal yang terjadi pada wajah karena sebum dan sel kulit mati, tidak dapat dikeluarkan melalui kulit. Jika dibiarkan begitu saja, permukaan dengan benjolan putih ini akan meradang dan menjadi jerawat.
Meningkatnya resiko kemunculan komedo putih juga dapat terjadi karena beberapa hal, diantaranya adalah perubahan hormon yang terjadi pada wanita. Seperti yang diketahui, pada saat masa-masa tertentu wanita akan mengalami perubahan hormon yang dapat meningkatkan produksi sebum berlebih. Sehingga, resiko munculnya whitehead akan lebih meningkat dibanding biasanya.
Munculnya whitehead juga dapat terjadi karena warisan dari gen orang tua. Anda yang lahir dari orang tua dengan masalah jerawat, akan lebih memiliki kemungkinan lebih besar mengalami komedo putih. Dikarenakan, Anda juga akan mewarisi karakteristik kulit dan juga kelenjar produsen sebum yang sama dengan milik orang tua Anda yang memiliki kulit berminyak.
Komedo putih mudah muncul karena adanya pengaruh dari konsumsi obat-obatan seperti pil KB, lithium dan juga kortikosteroid. Selain itu, konsumsi makanan penyebab jerawat yang banyak mengandung minyak dan tinggi karbohidrat secara berlebihan juga akan membantu proses terbentuknya komedo putih. Begitupula dengan perasaan stress yang Anda rasakan.
3. Cara Mengatasi Komedo Putih
Komedo putih, termasuk kedalam jerawat yang ringan sehingga Anda dapat mengatasi munculnya komedo putih dari rumah saja. Yang paling utama adalah dengan rajin mencuci wajah menggunakan sabun muka yang tepat untuk kulit berminyak. Setelah mencuci muka dengan rutin, jangan lupa untuk melakukan scrub wajah minimal sebanyak 2-3 kali seminggu.
Sesekali, Anda bisa melakukan facial steam, atau melakukan perawatan wajah dengan menguapi bagian wajah untuk membuka pori-pori yang tertutup minyak. Metode ini, dapat Anda lakukan dengan mudah yakni dengan cara menyiapkan wadah berisi air panas, lalu hadapkan wajah Anda ke uapnya selama kurang lebih 10 atau 15 menit hingga wajah terasa beruap.
Anda juga bisa membuat masker alami dari bahan-bahan yang ada di rumah, dan sudah terbukti ampuh untuk mengatasi komedo yang membandel. Diantaranya adalah memadukan putih telur dan madu untuk masker pengangkat komedo. Oleskan masker putih telur ke seluruh wajah Anda secara merata, biarkan hingga mengering, lalu bilas dengan air hangat hingga bersih.
Sedangkan ketika komedo putih sudah semakin parah dan mengganggu, Anda bisa berkonsultasi ke dokter kulit agar diberikan perawatan lebih lanjut. Beberapa perawatan yang biasa dilakukan untuk mengatasi komedo adalah chemical peeling. Terapi ini memang akan menimbulkan rasa panas pada kulit sebagai efek samping dari bahan kimia yang digunakan.
Selain menggunakan bahan kimia, Anda juga bisa memilih perawatan ekstraksi komedo. Perawatan ini memiliki cara kerja yakni mengangkat komedo dengan alat khusus yang disediakan oleh dokter kulit. Cara ini, mungkin menjadi salah satu metode yang paling terlihat aman karena hanya akan menimbulkan efek samping berupa bekas luka pada bagian kulit yang berkomedo.
4. Mencegah Komedo Putih Muncul Kembali
Setelah berhasil diatasi, kemunculan komedo putih juga harus dicegah agar tidak muncul kembali. Pastikan untuk selalu rutin mencuci muka dengan sabun yang tepat. Anda bisa menggunakan sabun muka dengan keterangan “non-comedogenic” yang mana bahan-bahan dan kandungannya sudah diformulasikan aman untuk kulit wajah Anda dan tidak menimbulkan komedo.
Selain itu, lakukan perawatan wajah dengan rutin, minimal dengan menggunakan masker sekali seminggu untuk menghindari minyak berlebihan yang menumpuk pada kulit dan menjadi penyebab timbulnya komedo membandel. Bersihkan selalu peralatan makeup sehabis digunakan agar tidak menyebarkan bakteri yang akan menempel pada wajah dan memicu timbulnya komedo.
Komedo Hitam (Blackhead)
1. Mengenal Komedo Hitam
Sama seperti faktor utama penyebab komedo putih, komedo hitam juga terjadi karena adanya penyumbatan yang ada pada permukaan pori-pori wajah karena sel kulit mati, bakteri dan minyak yang berlebihan. Namun lain dengan komedo putih yang tertutup, komedo hitam adalah bentuk komedo terbuka yang menghitam karena perubahan warna pada pigmen yang ada di sebum.
Blackhead lebih banyak terjadi ketika pori-pori sedang membesar dan adanya folikel dibawah kulit yang ikut terjebak. Kemudian, sebum yang tertahan dan tidak dapat dikeluarkan akan menghasilkan reaksi kimiawi dibawah kulit dan menimbulkan benjolan terbuka di tengah pori-pori yang membesar. Hal inilah yang kemudian dikenal dengan sebutan blackhead atau komedo hitam.
Karena merupakan jenis komedo yang terbuka, sebum yang ada mengeluarkan pigmen dan unsur melanin yang sama pada rambut dan mata. Sehingga, ketika mengalami oksidasi dengan udara warnanya akan berubah menjadi kehitaman. Bintik hitam ini berada di dalam kulit, dan untuk mengeluarkannya dibutuhkan perawatan yang lebih ekstra dan terkadang lebih sulit.
Biasanya, munculnya blackhead ditandai dengan adanya bagian kulit yang terlihat menonjol pada daerah yang lebih berminyak. Benjolan kecil ini, akan mulai memperlihatkan warna gelap diujungnya, dan semakin lama akan menjadi semakin gelap. Karena adanya blackhead, tekstur kulit disekitarnya akan sedikit mengangkat, sehingga menyebabkan kulit wajah terasa kasar.
Komedo hitam memang wajar saja terjadi pada kulit wajah seseorang, terlebih yang memiliki kulit wajah berminyak dan pori-pori yang besar. Namun, bukan berarti pemilik kulit kering tidak akan terkena masalah blackheads ini. Hal ini tergantung juga dari pola hidup bersih yang diterapkan oleh masing-masing orang. Karena, kuncinya adalah rutin membersihkan kulit wajah.
2. Faktor Resiko & Penyebab Munculnya Komedo Hitam
Sama seperti sebelumnya, tubuh manusia mengalami perubahan hormon yang kemudian akan berpengaruh pada proses produksi minyak oleh kelenjar sebaceous. Dengan banyaknya minyak yang diproduksi, otomatis akan membuat kulit bekerja lebih ekstra untuk mengeluarkannya. Namun jika pori-pori Anda tersumbat, maka minyak ini akan menjadi pemicu munculnya berbagai masalah kulit.
Kantong kelenjar rambut, atau folikel yang ada pada permukaan kulit juga berguna melindungi wajah dari debu dan kotoran yang menempel. Ketika terdapat banyak sel kulit mati yang menumpuk, maka akan menyebabkan folikel tersebut menjadi iritasi dan membuat kulit akan meradang. Hal ini juga akan mempengaruhi timbulnya komedo hitam yang mengganggu penampilan.
Penggunaan kosmetik yang tidak tepat, juga dapat memicu timbulnya komedo hitam pada wajah. Ketika menggunakan kosmetik, Anda akan menimpa pori-pori wajah dengan berbagai produk kecantikan. Secara tidak sadar, hal tersebut dapat membuat Anda menutupi jalan keluar minyak dan keringat dari pori-pori kulit. Untuk itu, Anda bisa gunakan kosmetik yang non-comedogenic.
Perubahan hormon yang dapat memicu produksi minyak berlebih, juga dapat terjadi karena konsumsi obat-obatan akibat rasa stress yang diderita. Sudah bukan menjadi rahasia lagi jika stress memang dapat memicu timbulnya berbagai jenis masalah kulit dan jerawat, termasuk komedo hitam. Stress juga dapat terjadi karena sindrom pra-menstruasi dan juga PCOS.
Mungkin, banyak orang yang berpikiran melakukan perawatan wajah seperti eksfoliasi wajah secara sering akan dapat menghindari berbagai masalah kulit. Padahal, perawatan yang dilakukan terlalu sering dan tidak dilakukan secara tepat akan meningkatkan faktor munculnya blackheads. Termasuk, ketika Anda sering memencet komedo dengan dalih untuk mengeluarkan isinya.
3. Cara Mengatasi Komedo Hitam
Tidak ada cara yang paling ampuh untuk mengobati komedo yang membandel selain dengan melakukan cuci muka secara teratur. Mencuci muka, tidak hanya dapat mengangkat debu dan kotoran, namun juga menghilangkan minyak dan juga kotoran di wajah yang dapat menyumbat pori-pori. Namun, pastikan untuk mencuci muka dengan hati-hati agar tidak menimbulkan iritasi.
Salah satu zat yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi komedo hitam adalah garam laut. Garam laut mengandung zat antibakteri yang dapat menghilangkan kotoran penyebab komedo. Anda bisa menggunakannya sebagai scrub wajah dengan mencampurkannya bersama beberapa tetes air lemon dan juga air. Lalu, gunakan sama seperti saat Anda menggunakan scrub wajah biasanya.
Salah satu penyebab komedo hitam adalah keringat berlebih dan sel kulit mati yang ditimbulkan akibat sinar matahari. Karena itu, jangan pernah lupa untuk mengaplikasikan krim tabir surya setiap Anda akan beraktivitas diluar rumah. Tabir surya dengan kandungan SPF dapat menjaga kulit dari paparan sinar UVA dan UVB yang berbahaya bagi kulit tubuh anda.
Selain melakukan perawatan dari luar, penting untuk melakukan perawatan dari dalam tubuh. Anda bisa lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, sebagai sumber antioksidan yang dapat membuat kulit lebih ternutrisi. Vitamin C juga terbukti ampuh melindungi kulit dari radikal bebas penyebab berbagai masalah kulit, termasuk komedo hitam.
4. Mencegah Komedo Hitam Muncul Kembali
Untuk mencegah komedo hitam mengganggu penampilan Anda lagi, butuh beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan. Diantaranya adalah dengan memilih berbagai produk perawatan ataupun kecantikan kulit yang sesuai. Salah satunya adalah memilih produk berbahan dasar air, atau pilihlah produk dengan keterangan cocok untuk kulit berminyak.
Perawatan dari luar, memang dapat menimbulkan hasil yang terlihat secara fisik. Namun, Anda tetap harus melakukan perawatan dari dalam tubuh. Beberapa langkah yang bisa dilakukan adalah dengan banyak konsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin C dan E yang baik untuk kulit. Menjaga pola makan dan pola tidur akan sangat berpengaruh terhadap kondisi kulit.
Tips Memilih Skincare yang Bagus Untuk Hilangkan Komedo
Meski memiliki penyebab dan cara mengatasi yang berbeda antara komedo putih dan komedo hitam, namun penyebab awal masalah kulit ini tetap sama. Sehingga, pada dasarnya Anda bisa menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung non-comedogenic. Saat ini, sudah banyak produk yang memberikan keterangan khusus yang menjelaskan produk tersebut cocok untuk komedo.
Beberapa kandungan yang baik untuk mengatasi komedo adalah, salicylic acid. Kandungan ini, memiliki tekstur yang ringan sehingga dapat dengan mudah menyerap ke lapisan terdalam kulit. Dengan demikian, asam ini akan mampu membersihkan kotoran, debu, minyak dan sel kulit mati secara menyeluruh hingga ke dalam pori-pori kulit. Asam ini juga dapat berguna sebagai anti-inflamasi.
Selanjutnya, adalah kandungan glycolic acid atau AHA. Asam ini berfungsi sebagai eksfoliator kimiawi yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah Anda, agar tidak menumpuk dan mengeras. Asam ini, akan membuka pori-pori agar minyak dan keringat dapat keluar dan tidak terjebak lagi. Tak heran, asam ini sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit pada wajah.
Terakhir, pilihlah produk perawatan kulit dengan kandungan benzoyl peroxide. Kandungan ini, terbukti sangat efektif untuk meredakan berbagai jenis jerawat, termasuk komedo putih dan komedo hitam. Kandungan ini, memiliki sifat anti bakteri yang berguna untuk membunuh dan menghambat pertumbuhan bakteri yang mungkin tidak sengaja menempel pada area wajah dan terjebak di pori-pori.
Meski bukan termasuk masalah kulit yang membahayakan, namun komedo putih dan hitam tetap saja dapat mengganggu penampilan Anda. Selain itu, jika sering dibiarkan maka komedo akan menyebabkan masalah jerawat yang lebih serius. Untuk itu, Anda harus melakukan pencegahan yang tepat sebelum komedo menjadi radang dan berubah menjadi jerawat yang membandel.
